Bibliotheek (A-Z)

Algemeen fysiotherapeut

Een algemeen fysiotherapeut kan helpen met de meeste aandoeningen en klachten.
Deze fysiotherapeut heeft geen verdere specialisatie.

Bekkenfysiotherapeut

De bekkenfysiotherapeut helpt bij klachten in het gebied van het bekken, de lage rug, buik en bekkenbodem.
Zoals pijn in de onderbuik, de bekkenbodem of lage rug.
Ook kan de bekkenfysiotherapeut helpen bij klachten zoals incontinentie.
Zie ook: Fysiotherapeut en Incontinentie

Beweging

Lichaamsbeweging helpt niet alleen om het risico op vallen te verminderen, maar ook de algehele gezondheid.
Hoe fitter, hoe meer plezier van het leven.

Wilt u meer weten? Bekijk de onderstaande folder:

Casemanager

Een casemanager dementie is een onafhankelijke hulpverlener die u helpt als u dementie heeft.
De casemanager begeleidt, informeert en adviseert dan u en uw mantelzorger.
Op dementie.nl vindt u meer informatie over casemanagers.

Delier

Een delier is verwardheid die binnen enkele uren tot dagen ontstaat.
Op thuisarts.nl vindt u informatie over delier.

Dementie

Bij dementie wordt het moeilijk om dingen te onthouden, de weg te weten, dingen te doen, te praten
en anderen te begrijpen.
Er zijn meerdere vormen van dementie, zoals de ziekte van Alzheimer, vasculaire dementie,
frontotemporale dementie, dementie bij de ziekte van Parkinson en Lewy-Body dementie.
Kijk op dementie.nl voor meer informatie over deze vormen van dementie.

Depressie

Bij een depressie bent u langer dan 2 weken somber en/of heeft u nergens zin in.
Op thuisarts.nl vindt u informatie over depressies.

Duizeligheid

Duizeligheid kan tot een val leiden en kan verschillende oorzaken hebben.
Op thuisarts.nl vindt u uitleg over duizeligheid bij ouderen en over Benigne Paroxismale Positieduizeligheid (BPPD).
U kunt oefeningen doen om de duizeligheidsklachten te verminderen.
Deze oefeningen noemen wij de Epley-manoeuvre.

Echo van het hart

Een echo van het hart gebruikt geluidsgolven om een filmpje van het hart te maken.
Op hartwijzer.nl wordt uitgelegd hoe een echo van het hart gemaakt wordt.

Ergotherapeut

De ergotherapeut helpt mensen om zoveel mogelijk zelfstandig te zijn en te blijven.
De nadruk ligt op dagelijkse activiteiten.
Bijvoorbeeld: wassen, aankleden, traplopen, een maaltijd klaarmaken of het huishouden doen.
Vindt een ergotherapeut bij u in de buurt.

Fysiotherapeut

Een fysiotherapeut helpt u met een goede houding en beweging.
Meestal kunt u naar een fysiotherapeut zonder verwijzing van de dokter.
Voor de meest klachten kunt u vaak bij een algemeen fysiotherapeut terecht.
Soms is het beter om naar een gespecialiseerde fysiotherapeut te gaan.
Op deze pagina vindt u informatie over de volgende fysiotherapeuten:
Algemeen fysiotherapeut Geriatriefysiotherapeut
Bekkenfysiotherapeut


Wilt u meer weten?
Lees meer over verschillende soorten fysiotherapeuten.
Of vindt een fysiotherapeut bij u in de buurt.
Op deze websites vindt u nog meer informatie over fysiotherapie:
Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Geriatrie
De fysiotherapeut

Geriatriefysiotherapeut

De geriatriefysiotherapeut helpt mensen die ouderdomsklachten hebben of minder mobiel zijn.
De geriatriefysiotherapeut helpt ook mensen die klachten hebben die door een ziekte of aandoening komen.
Bijvoorbeeld: een beroerte, dementie, de ziekte Parkinson of een gebroken heup.
Zie ook: Fysiotherapeut

Hartfilmpje/Elektrocardiogram (ECG)

Een hartfilmpje registreert de elektrische prikkel die de spiercellen in het hart laat samentrekken.
Een ECG geeft veel informatie over hartziekten.
Op hartwijzer.nl wordt uitgelegd hoe een hartfilmpje (ECG) gemaakt wordt.

Incontinentie

Bij urineverlies kunt u uw plas niet goed ophouden.
Op thuisarts.nl vindt u informatie over urine-incontinentie.
Zie ook: Bekkenfysiotherapeut

Loophulpmiddelen

Vraag uw fysiotherapeut naar welk loophulpmiddel voor u geschikt is en hoe u deze gebruikt.
Als u niet meer goed ter been bent, of zich onzeker voelt bij het lopen, kunt u gebruik maken van hulpmiddelen.
Voorbeelden van loophulpmiddelen zijn: een looprek, kruk, wandelstok, rollator of rolstoel.
Ook het dragen van veilig schoeisel hoort hierbij.
Deze kunt u aanschaffen via de thuiszorgwinkel.
Een fysiotherapeut kan met u meekijken welk loophulpmiddel het meest geschikt voor u is.
Risicoactiviteiten, zoals op een stoel gaan staan om iets hoog uit een kast te nemen, kunt u beter vermijden.
Voor informatie over vergoedingen van deze hulpmiddelen kunt u terecht bij uw zorgverzekering.
Op hulpmiddelenwijzer.nl vindt u meer informatie over loophulpmiddelen.

Meer informatie voor mantelzorgers

In 2016 gaven in Nederland circa 4,4 miljoen mensen mantelzorg.
Mantelzorg is alle hulp aan een hulpbehoevende door iemand uit diens directe sociale omgeving.
Op mantelzorg.nl vindt u meer informatie over bijvoorbeeld geldzaken, vervangende zorg en steun en advies.
Zorgt u voor iemand met dementie? Kijk dan op thuisarts.nl en dementie.nl.

Oefentherapeut

Een oefentherapeut helpt bij klachten die kunnen ontstaan door een verkeerde houding.
Ook helpt de oefentherapeut bij klachten door verkeerde bewegingen tijdens dagelijkse activiteiten.
De oefentherapeut helpt u om goede bewegingen en houdingen aan te leren.
De oefentherapeut kan advies geven over .
Voorbeelden van loophulpmiddelen zijn: een looprek, kruk, wandelstok, rollator of rolstoel.
Ook het dragen van veilig schoeisel hoort hierbij.
Oefentherapie heet ook wel oefentherapie Mensendieck of oefentherapie Cesar.
Vindt een oefentherapeut bij u in de buurt.

Orthostatische hypotensie

Orthostatische hypotensie betekent letterlijk: lage bloeddruk bij het staan.
Initiële orthostatische hypotensie betekent: lage bloeddruk bij gaan staan die maar kort duurt en weer over gaat.
Hierdoor kunt u korte tijd last hebben van duizeligheid.
U kunt zelfs een korte tijd het bewustzijn kwijtraken.
Als u overeind komt van een liggende naar staande houding, verplaatst het bloed zich naar de buik en de benen.
Dit komt door de invloed van de zwaartekracht.
Hierdoor krijgt het hart minder bloed toegevoerd.
En de hoeveelheid bloed die het hart per minuut in de slagaders pompt neemt af.
Het gevolg is dat de bloeddruk daalt

Osteoporose

In de volksmond noemen we osteoporose botontkalking.
Door botontkalking kunnen botten sneller breken.
Botontkalking komt vaker bij vrouwen voor dan bij mannen.
Op thuisarts.nl vindt u meer informatie over osteoporose.

Palliatieve zorg

Palliatieve zorg is niet gericht op genezen, maar op kwaliteit van leven.
Deze zorg vindt bijvoorbeeld plaats wanneer iemand ongeneeslijk ziek is.
Palliatieve zorg zorgt ervoor dat iemand de dingen kunt doen die hij/zij belangrijk vindt, in de tijd die er nog is.
Op thuisarts.nl vindt u meer informatie over palliatieve zorg en het levenseinde.

Syncope/flauwvallen

Als u flauwvalt, krijgen de hersenen even minder bloed.
Hierdoor raakt u even bewusteloos.
Dat duurt hooguit een paar minuten.
Op thuisarts.nl vindt u meer informatie over flauwvallen/syncope.

Valpreventie

Het voorkomen van een val noemen we valpreventie.
Voorbeelden van valpreventie zijn: zorgen voor voldoende beweging en het gebruik van veilig schoeisel.

Wilt u meer weten? Bekijk dan de onderstaande folder:

Valtraining

Bij een valtraining doet u oefeningen om een val te helpen voorkomen.
Zo is er bijvoorbeeld de valtraining 'In Balans'.
De training is gericht op het bewust worden van risicofactoren en het verbeteren van balans, mobiliteit en de conditie.
Dit leidt tot een toename van zelfvertrouwen.
Vindt een fysiotherapeut bij u in de buurt die de 'In Balans' valtraining aanbiedt.
Ook is er de valtraining "Otago".
Deze training richt zich op het verbeteren van de spierkracht en het evenwicht.
Vindt een fysiotherapeut bij u in de buurt die de “Otago” valtraining aanbiedt

Veilig schoeisel

Veilig schoeisel zorgt ervoor dat u stabiel staat en kan voorkomen dat u valt of struikelt.
Dat is eigenlijk voor iedereen aan te raden.
Onveilig schoeisel met bijvoorbeeld gladde zolen of hoge hakken verhogen het valrisico verder.
Veilig schoeisel heeft een goed profiel op de zool, een lage hak (max. 1 cm),
is hoog sluitend (net onder de enkel) en heeft een goed, voorgevormd voetbed of een inlay die voetbed goed steunt.
Loop (bij uit bed komen bijvoorbeeld) nooit op sokken maar gebruik altijd pantoffels die voldoen aan eerder genoemde eisen.
Zie ook: Oefentherapeut